Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Kweepeer en vlierbes


vlierbes en Kweepeer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Vermindert nerveuze spanning, maagzweer preventie   
kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels   
Anti-aging voordelen, huidverjonging   

Hair Voordelen
Reguleert de haargroei   
Bevordert langer en gezonder haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikpijn, Astma, NA, niezen, Keelpijn   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Diarree, Misselijkheid, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,30 g   
25
18,40 g   
16

Vezel
1,90 g   
27
7,00 g   
4

Eiwit
0,40 g   
99+
0,66 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
11

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,06 mg   
16

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,08 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,23 mg   
6

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
15,00 mg   
40
36,00 mg   
23

Dik
0,10 g   
99+
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
197,00 mg   
37
280,00 mg   
21

Ijzer
0,70 mg   
17
1,60 mg   
8

Natrium
4,00 mg   
16
6,00 mg   
14

Calcium
11,00 mg   
32
38,00 mg   
9

Magnesium
8,00 mg   
27
5,00 mg   
30

Zink
0,04 mg   
29
0,11 mg   
22

Fosfor
17,00 mg   
28
39,00 mg   
9

Koper
0,13 mg   
14
0,06 mg   
36

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
85,00 mg   
9

Omega 6s
49,00 mg   
33
162,00 mg   
12

sterolen
  
  

Water inhoud
83,80 g   
99+
79,80 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,60 g   
20

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal   
19
73,00 kcal   
11

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
320,00 kcal   
14
340,00 kcal   
12

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
200,00 kcal   
4

Calorieën in Jam
130,00 kcal   
35
280,00 kcal   
12

Calorieën in Pie
310,00 kcal   
16
310,00 kcal   
16

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES   

Seizoen
Winter   
Herfst   

rassen
Meech's Prolific, Lusitanica, Champion en Vranja AGM   
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen, Geel   
Zwart, Rood   

Inside Color
Wit   
Magenta   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Knapperig   
Sappig   

Smaak
Scherp   
Sappig, Zoet   

Oorsprong
Iran, Zuid-West-Azië, Turkije   
Europa   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde   
zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Algerije, Argentinië, Azerbeidzjan, China, Iran, Marokko, Servië, Spanje, Oezbekistan   
Colombia, Indië, Mexico   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Argentinië   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cydonia oblonga   
Sambucus nigra   

Synoniem
C. vulgaris   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
asteridae   

Bestellen
Rosales   
dipsacales   

Familie
rosaceae   
Adoxaceae   

Geslacht
Cydonia   
Sambucus   

species
C. oblonga   
S. nigra   

Generic Group
Roos   
Muskuskruid   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits