vlierbes en Kweepeer
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Vermindert nerveuze spanning, maagzweer preventie
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar
Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, Astma, NA, niezen, Keelpijn
NA
Bijwerkingen
Diarree, Misselijkheid, braken
Allergische reactie
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,40 g
16
15,30 g
25
Vezel
7,00 g
4
1,90 g
27
Eiwit
0,66 g
99+
0,40 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg
17
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
11
0,02 mg
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg
16
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg
30
0,20 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg
6
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg
29
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg
23
15,00 mg
40
Dik
0,50 g
18
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
280,00 mg
21
197,00 mg
37
Ijzer
1,60 mg
8
0,70 mg
17
Natrium
6,00 mg
14
4,00 mg
16
Calcium
38,00 mg
9
11,00 mg
32
Magnesium
5,00 mg
30
8,00 mg
27
Zink
0,11 mg
22
0,04 mg
29
Fosfor
39,00 mg
9
17,00 mg
28
Koper
0,06 mg
36
0,13 mg
14
Selenium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
85,00 mg
9
0,00 mg
38
Omega 6s
162,00 mg
12
49,00 mg
33
sterolen
Water inhoud
79,80 g
99+
83,80 g
99+
As
0,60 g
20
0,40 g
33
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
73,00 kcal
11
57,00 kcal
19
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal
12
320,00 kcal
14
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
200,00 kcal
4
50,00 kcal
30
Calorieën in Jam
280,00 kcal
12
130,00 kcal
35
Calorieën in Pie
310,00 kcal
16
310,00 kcal
16
Kenmerken
Type
BES
boom fruit
Seizoen
Herfst
Winter
rassen
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York
Meech's Prolific, Lusitanica, Champion en Vranja AGM
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Zwart, Rood
Groen, Geel
Inside Color
Magenta
Wit
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
Sappig
Knapperig
Smaak
Sappig, Zoet
Scherp
Oorsprong
Europa
Iran, Zuid-West-Azië, Turkije
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde
Leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
5.5-6.5
6-7
Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika
Turkije
Andere landen
Colombia, Indië, Mexico
Algerije, Argentinië, Azerbeidzjan, China, Iran, Marokko, Servië, Spanje, Oezbekistan
Top importeur
Niet beschikbaar
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Niet beschikbaar
Argentinië
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Sambucus nigra
Cydonia oblonga
Synoniem
niet beschikbaar
C. vulgaris
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
asteridae
rosidae
Bestellen
dipsacales
Rosales
Familie
Adoxaceae
rosaceae
Geslacht
Sambucus
Cydonia
species
S. nigra
C. oblonga
Generic Group
Muskuskruid
Roos
