Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Socul și gutuie


gutuie și Socul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Reduce tensiunea nervoasă, prevenirea ulcerul   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos   
Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât   
N / A   

Efecte secundare
Diaree, Greaţă, Vărsături   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
18,40 g   
16
15,30 g   
25

Fibră
7,00 g   
4
1,90 g   
27

Proteină
0,66 g   
99+
0,40 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg   
17
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
11
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
16
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,20 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg   
6
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
3,00 mcg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg   
23
15,00 mg   
40

Gras
0,50 g   
18
0,10 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
280,00 mg   
21
197,00 mg   
37

Fier
1,60 mg   
8
0,70 mg   
17

Sodiu
6,00 mg   
14
4,00 mg   
16

Calciu
38,00 mg   
9
11,00 mg   
32

Magneziu
5,00 mg   
30
8,00 mg   
27

Zinc
0,11 mg   
22
0,04 mg   
29

Fosfor
39,00 mg   
9
17,00 mg   
28

Cupru
0,06 mg   
36
0,13 mg   
14

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
85,00 mg   
9
0,00 mg   
38

6s omega
162,00 mg   
12
49,00 mg   
33

sterol
  
  

Continut de apa
79,80 g   
99+
83,80 g   
99+

Frasin
0,60 g   
20
0,40 g   
33

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
73,00 kcal   
11
57,00 kcal   
19

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
340,00 kcal   
12
320,00 kcal   
14

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
200,00 kcal   
4
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
280,00 kcal   
12
130,00 kcal   
35

Calorii în Pie
310,00 kcal   
16
310,00 kcal   
16

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac   

Sezon
Toamnă   
Iarnă   

soiuri
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York   
Meech lui Prolific, Lusitanica, Campion și Vranja AGM   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, roșu   
Verde, Galben   

în interior de culoare
purpuriu   
alb   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Crocant   

Gust
Suculent, Dulce   
Tartă   

Origine
Europa   
Iran, Asia de Sud-Vest, Curcan   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat   
Lut, Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6.5   
6-7   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
Curcan   

Alte țări
Columbia, India, Mexic   
Algeria, Argentina, Azerbaidjan, China, Iran, Maroc, Serbia, Spania, Uzbekistan   

Importator de top
Nu e disponibil   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Nu e disponibil   
Argentina   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Sambucus nigra   
Cydonia oblonga   

Sinonim
nu e disponibil   
C. vulgaris   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
asteridae   
rosidae   

Ordin
dipsacales   
Rosales   

Familie
adoxaceae   
Rosaceae   

Gen
Sambucus   
Cydonia   

specie
S. nigra   
C. oblonga   

generic Group
Frăguliţă   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut