vlierbes vs Kweepeer Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,40 g
16
15,30 g
25
Vezel
7,00 g
4
1,90 g
27
Eiwit
0,66 g
99+
0,40 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg
17
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
11
0,02 mg
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg
16
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg
30
0,20 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg
6
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg
29
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg
23
15,00 mg
40
Dik
0,50 g
18
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
280,00 mg
21
197,00 mg
37
Ijzer
1,60 mg
8
0,70 mg
17
Natrium
6,00 mg
14
4,00 mg
16
Calcium
38,00 mg
9
11,00 mg
32
Magnesium
5,00 mg
30
8,00 mg
27
Zink
0,11 mg
22
0,04 mg
29
Fosfor
39,00 mg
9
17,00 mg
28
Koper
0,06 mg
36
0,13 mg
14
Selenium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
85,00 mg
9
0,00 mg
38
Omega 6s
162,00 mg
12
49,00 mg
33
sterolen
Water inhoud
79,80 g
99+
83,80 g
99+
As
0,60 g
20
0,40 g
33
