×

Lelijk fruit
Lelijk fruit

Goji bessen
Goji bessen



ADD
Compare
X
Lelijk fruit
X
Goji bessen

Lelijk fruit en Goji bessen

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis

algemeen Voordelen

Geeft je energie
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering

Skin Voordelen

reiniging van de huid
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

-
beschermt het haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

-
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,00 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,00 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,00 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,00 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,20
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

-0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

-1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

-0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

-0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

30,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

70,00 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,40 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

170,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,20 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

23,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

-0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

15,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

25,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

24,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

90,50 g0,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,60 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

45,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

43,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

341,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

43,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

260,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

270,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Citrus
BES

Seizoen

Droog
Herfst

rassen

Jamaicaanse Tangelo
geen Types

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Oranje, Geel
scharlaken rood

Inside Color

romige Geel
Oranje

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

sappig
taai

Smaak

Zoet
licht bittere, Scherp

Oorsprong

Jamaica
-

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

leemachtig
Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-66.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Koude, Warm

Feiten

Feiten over

  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Nee
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Jamaica
China

Andere landen

de Verenigde Staten van Amerika
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Europa
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Jamaica
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Citrus reticulata × Citrus paradisi
boksdoorn

Synoniem

Tangelo, citrus tangelo
wolfberry

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
-

Klasse

-
-

subklasse

rosidae
asteridae

Bestellen

sapindales
Solanales

Familie

Rutaceae
Solanaceae

Geslacht

Citrus
Lycium

species

C. reticulata × paradisi
L. barbarum

Generic Group

Citrusvrucht
-