×

Lelijk fruit
Lelijk fruit

Abrikoos
Abrikoos



ADD
Compare
X
Lelijk fruit
X
Abrikoos

Lelijk fruit vs Abrikoos

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming
behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging

algemeen Voordelen

Geeft je energie
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

reiniging van de huid
hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

-
goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling
Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,00 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,00 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,00 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,00 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,13
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

-96,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

-0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

-0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

-0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

30,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

70,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-89,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,40 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

170,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,20 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

23,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

-0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

15,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

25,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

24,00 mg18,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

90,50 g86,35 g
0 95.23
👆🏻

As

0,60 g0,75 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

45,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

43,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

341,00 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

43,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

260,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

270,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Citrus
boom fruit

Seizoen

Droog
Zomer

rassen

Jamaicaanse Tangelo
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Oranje, Geel
Oranje, Geel-oranje

Inside Color

romige Geel
Geel

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

sappig
Vlezig

Smaak

Zoet
Glad, Zoet

Oorsprong

Jamaica
China

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

leemachtig
Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-66.5-8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  • 9 januari wordt beschouwd als de Nationale Abrikozendag.
  • Abrikozen bestaan al meer dan 4000 jaar.
  • Het Latijnse woord voor abrikoos is 'kostbaar'.
  • 95% van de abrikozen in de VS worden geproduceerd in Californië.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Nee
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Jamaica
Turkije

Andere landen

de Verenigde Staten van Amerika
Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan

Top importeur

Europa
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Jamaica
Frankrijk

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Prunus armeniaca

Synoniem

Tangelo, citrus tangelo
Prunus Armeniaca

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

sapindales
Rosales

Familie

Rutaceae
rosaceae

Geslacht

Citrus
Prunus

species

C. reticulata × paradisi
P. armeniaca

Generic Group

Citrusvrucht
Roos