Ugli

Damasco

Ugli vs Damasco

Ugli

Damasco

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins

Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

Benefícios gerais

Dá-lhe energia

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Limpeza de pele

Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação

Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos

Recommeded para

Mulheres grávidas

✔ ✘

Mulheres que amamentam

✔ ✘

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

11,00 g11,00 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

2,00 g2,00 g

0 10.4

👆🏻

Açucar

8,00 g9,00 g

0 63.35

👆🏻

Proteína

1,00 g1,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,13

0.02 0.52

👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

-96,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

-0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

-0,60 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,24 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

-0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

30,00 mcg9,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

70,00 mg10,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,89 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg3,30 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-89,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

8,40 mg2,80 mg

0 19.2

👆🏻

Gordo

0,20 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minerais

Potássio

170,00 mg259,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

0,20 mg0,40 mg

0.06 9

👆🏻

Sódio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Cálcio

23,00 mg13,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésio

11,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,07 mg0,20 mg

0 2.7

👆🏻

Fósforo

14,00 mg23,00 mg

0 113

👆🏻

Manganês

-0,08 mg

0 3.3

👆🏻

Cobre

0,07 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

15,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

25,00 mg77,00 mg

0 1689

👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

24,00 mg18,00 mg

0 87

👆🏻

Teor de água

90,50 g86,35 g

0 95.23

👆🏻

Cinza

0,60 g0,75 g

0 87.1

👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

45,00 kcal48,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal48,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorias em congelado Form

43,00 kcal48,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorias em forma seca

341,00 kcal241,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorias em Canned Form

43,00 kcal63,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal58,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorias em Jam

260,00 kcal200,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorias em Pie

270,00 kcal265,00 kcal

80 450

👆🏻

Características

Tipo

Cítrico

Fruto de árvore

Estação

Seco

Verão

Variedades

Tangelo jamaicano

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa

Sem sementes Variedade

✔ ✘

Cor

Laranja, Amarelo

Laranja, Laranja-amarelado

Dentro de Cor

Amarelo cremoso

Amarelo

Forma

Redondo

Oval

Textura

Succulent

Carnudo

Gosto

Doce

Suave, Doce

Origem

Jamaica

China

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argiloso

Bem drenado

O pH do solo

5.5-66.5-8

3.5 10

👆🏻

Condições climáticas

Caloroso

Seco, Quente

Fatos

Fatos sobre

O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.