×

Damasco
Damasco

Bilberry
Bilberry



ADD
Compare
X
Damasco
X
Bilberry

Damasco e Bilberry

Add ⊕

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário

Benefícios da pele

Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
-

Efeitos colaterais

Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,00 g11,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,00 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,130,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

96,00 mcg1,08 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,58 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,24 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

9,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

10,00 mg44,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,89 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg4,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

89,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,80 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,40 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

259,00 mg103,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,40 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

13,00 mg15,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,20 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

23,00 mg9,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,08 mg3,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg48,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

77,00 mg60,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

18,00 mg20,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

86,35 g0,20 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,75 g87,10 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

48,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

48,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

48,00 kcal32,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

241,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

63,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

58,00 kcal75,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal164,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

265,00 kcal293,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Baga

Estação

Verão
Verão

Variedades

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Laranja-amarelado
Roxo escuro

Dentro de Cor

Amarelo
Luz verde

Forma

Oval
Redondo

Textura

Carnudo
Suculento

Gosto

Suave, Doce
Doce

Origem

China
-

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Úmido, Bem arejado

O pH do solo

6.5-84.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Quente
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • 09 de janeiro é considerado como o Dia Nacional do alperce.
  • Damascos foram em torno de mais de 4000 anos.
  • 95% de damascos em os EUA são produzidos pela Califórnia.
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Turkey
Japão

Outros países

Argélia, Egito, França, Iran, Itália, Marrocos, Paquistão, Espanha, Uzbequistão
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

França
Chile

Nome científico

Nome botânico

Prunus armeniaca
Vaccinium myrtillus

Sinônimo

Prunus Armeniaca
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Rosales
Ericales

Família

Rosaceae
Ericaceae

Gênero

Prunus
Vaccinium

Espécies

P. armeniaca
Vaccinium myrtillus

Grupo genérico

Rosa
Charneca