×

Lelijk fruit
Lelijk fruit

Broodfruit
Broodfruit



ADD
Compare
X
Lelijk fruit
X
Broodfruit

Lelijk fruit vs Broodfruit

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten

algemeen Voordelen

Geeft je energie
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

reiniging van de huid
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

-
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

-
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,00 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,00 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,00 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,00 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

-22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

-0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

-0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

-0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

30,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

70,00 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-22,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,40 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

170,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,20 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

23,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

-0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

15,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

25,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

24,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

90,50 g70,65 g
0 95.23
👆🏻

As

0,60 g0,93 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

45,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

43,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

341,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

43,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

260,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

270,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Citrus
fruit groente, Tropisch

Seizoen

Droog
Alle seizoenen

rassen

Jamaicaanse Tangelo
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Oranje, Geel
Wit, Geel

Inside Color

romige Geel
Wit

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

sappig
taai

Smaak

Zoet
zacht

Oorsprong

Jamaica
South Pacific

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

leemachtig
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-66-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Vochtig, Regenval, Warm

Feiten

Feiten over

  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  • Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
  • De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
  • De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Nee
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Jamaica
Jamaica

Andere landen

de Verenigde Staten van Amerika
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Europa
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Jamaica
Jamaica

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Artocarpus altilis

Synoniem

Tangelo, citrus tangelo
Artocarpus communis of Artocarpus incisa

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Magnollidae

Bestellen

sapindales
Rosales

Familie

Rutaceae
Moraceae

Geslacht

Citrus
Artocarpus

species

C. reticulata × paradisi
A. altilis

Generic Group

Citrusvrucht
Moerbei