Lelijk fruit

salmonberry

Lelijk fruit vs salmonberry

Lelijk fruit

salmonberry

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming

kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies

1.1.1 algemeen Voordelen

Geeft je energie

Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

reiniging van de huid

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen

1.5 Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

11,00 g10,10 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,00 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,00 g3,70 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,00 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,09

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar50,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

Niet beschikbaar0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

Niet beschikbaar0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

Niet beschikbaar0,47 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Niet beschikbaar0,17 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

Niet beschikbaar0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

Niet beschikbaar17,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

70,00 mg9,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar1,61 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar14,80 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

Niet beschikbaar0,33 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

Niet beschikbaar110,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

Niet beschikbaar0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

Niet beschikbaar14,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

Niet beschikbaar13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

Niet beschikbaar15,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

Niet beschikbaar0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Niet beschikbaar27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar1,10 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

Niet beschikbaar0,03 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

Niet beschikbaar0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niet beschikbaar0,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

Niet beschikbaar88,21 g

0 95.23

2.10 As

Niet beschikbaar0,56 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

45,00 kcal47,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

50,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

260,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar360,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Citrus

BES

4.2 Seizoen

Droog

Alle seizoenen

4.3 rassen

Gouden robijn en Olympic Double

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Geel

Roze, roze rood, Zalm, zalm geel

4.6 Inside Color

romige Geel

Roze

4.7 Vorm

Ronde

ovaal

4.8 structuur

sappig

Sappig

4.9 Smaak

Zoet

4.10 Oorsprong

Jamaica

Noord Amerika

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

leemachtig

Leem

4.12.2 pH van de bodem

5.5-65.7-7.2

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm

Vochtig

5 Feiten

5.1 Feiten over

De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.