1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels
1.3 Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen
1.5 Bijwerkingen
Allergische reactie
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
2.2 Koolhydraten
10,10 g
Rank: 53 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Vezel
1,90 g
Rank: 27 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Suiker
3,70 g
Rank: 51 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Eiwit
0,90 g
Rank: 30 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
Rank: 16 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
50,00 mcg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,47 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,17 mg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
9,20 mg
Rank: 50 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg
Rank: 4 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
834
2.4.13 choline
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Dik
0,33 g
Rank: 25 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
110,00 mg
Rank: 65 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Ijzer
0,40 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Natrium
14,00 mg
Rank: 8 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcium
13,00 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesium
15,00 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zink
0,28 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
27,00 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangaan
1,10 mg
Rank: 3 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Koper
0,03 mg
Rank: 50 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenium
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
0,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
0
1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Water inhoud
88,21 g
Rank: 18 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 As
0,56 g
Rank: 21 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal
Rank: 26 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
55,00 kcal
Rank: 25 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorieën in Jam
120,00 kcal
Rank: 36 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorieën in Pie
360,00 kcal
Rank: 9 (Overall) ▶
80
450
4 Kenmerken
4.1 Type
BES
4.2 Seizoen
Alle seizoenen
4.3 rassen
Gouden robijn en Olympic Double
4.4 Seedless Variety
Nee
4.5 Kleur
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel
4.6 Inside Color
Roze
4.7 Vorm
ovaal
4.8 structuur
Sappig
4.9 Smaak
Zoet
4.10 Oorsprong
Noord Amerika
4.11 groeit op
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Leem
4.12.2 pH van de bodem
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Vochtig
5 Feiten
5.1 Feiten over
- De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
- In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
- De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Niet beschikbaar
5.2.2 Bier
Niet beschikbaar
5.2.3 spiritualiën
Niet beschikbaar
5.2.4 cocktails
Niet beschikbaar
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.2 Andere landen
Canada, Mexico
5.3.3 Top importeur
Niet beschikbaar
5.3.4 Top exporteur
Niet beschikbaar
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
spectabilis Rubus
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
7.7 Bestellen
Rosales
7.8 Familie
rosaceae
7.9 Geslacht
Rubus
7.10 species
R. spectabilis
7.11 Generic Group
Niet beschikbaar