Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Lychee vs Green Kiwi Nutrition


Green Kiwi vs Lychee Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,53 g   
19
14,66 g   
28

Vezel
1,30 g   
33
3,00 g   
20

Suiker
15,23 g   
8
8,99 g   
29

Eiwit
0,83 g   
35
1,14 g   
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
34

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
0,34 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
36

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
25,00 mcg   
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
92,70 mg   
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
1,46 mg   
6

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
40,30 mcg   
1

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
122,00 mcg   
11

choline
7,10 mg   
14
7,80 mg   
11

Dik
0,44 g   
20
0,52 g   
17

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,31 mg   
34

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
5,00 mg   
99+
34,00 mg   
12

Magnesium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Zink
0,07 mg   
26
0,14 mg   
19

Fosfor
31,00 mg   
16
34,00 mg   
15

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
32

Koper
0,15 mg   
11
0,13 mg   
14

Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
42,00 mg   
19

Omega 6s
67,00 mg   
27
246,00 mg   
8

sterolen
  
  

Water inhoud
81,76 g   
99+
83,07 g   
99+

As
0,44 g   
30
0,61 g   
19

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits