Lychee en Green Kiwi
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Bijwerkingen
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
16,53 g
19
14,66 g
28
Vezel
1,30 g
33
3,00 g
20
Suiker
15,23 g
8
8,99 g
29
Eiwit
0,83 g
35
1,14 g
20
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
4,00 mcg
31
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,03 mg
34
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
14
0,03 mg
34
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg
24
0,34 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg
99+
0,18 mg
36
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,06 mg
27
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
25,00 mcg
9
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg
7
92,70 mg
5
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
38
1,46 mg
6
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
40,30 mcg
1
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
122,00 mcg
11
choline
7,10 mg
14
7,80 mg
11
Dik
0,44 g
20
0,52 g
17
mineralen
Kalium
171,00 mg
99+
312,00 mg
18
Ijzer
0,13 mg
99+
0,31 mg
34
Natrium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcium
5,00 mg
99+
34,00 mg
12
Magnesium
10,00 mg
25
17,00 mg
17
Zink
0,07 mg
26
0,14 mg
19
Fosfor
31,00 mg
16
34,00 mg
15
Mangaan
0,06 mg
99+
0,10 mg
32
Koper
0,15 mg
11
0,13 mg
14
Selenium
0,60 mcg
10
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
65,00 mg
12
42,00 mg
19
Omega 6s
67,00 mg
27
246,00 mg
8
sterolen
Water inhoud
81,76 g
99+
83,07 g
99+
As
0,44 g
30
0,61 g
19
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
61,00 kcal
17
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
66,00 kcal
10
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
77,73 kcal
8
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
277,00 kcal
21
352,00 kcal
10
Calorieën in Canned Form
91,00 kcal
8
105,00 kcal
6
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
50,00 kcal
30
61,00 kcal
21
Calorieën in Jam
260,00 kcal
14
245,00 kcal
20
Calorieën in Pie
280,00 kcal
28
345,00 kcal
10
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
Tropisch
Seizoen
Lente, Zomer
Lente, Zomer, Winter
rassen
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Fel rood, roze rood
Bruin, Groen
Inside Color
Grijswit
Groen
Vorm
ovaal
ovaal
structuur
Vlezig
sappig
Smaak
Knapperig, Sappig, Zoet
Zuurzoet, pikant
Oorsprong
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam
China
groeit op
bomen
Vines
Teelt
Bodemtype
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde
pH van de bodem
5.5-6.5
5.5-7
Klimaat omstandigheden
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst
Koude, Zonnig
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
- De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
- Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
- Is ontstaan in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
China
Italië
Andere landen
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Hong Kong
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
China
Nieuw Zeeland
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Litchi chinensis
Actinidia deliciosa
Synoniem
Nephelium litchi
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
Dillenhidae
Bestellen
sapindales
Ericales
Familie
Sapindaceae
Actinidiaceae
Geslacht
soort Aziatische vrucht
Actinidia
species
L. chinensis
A. deliciosa
Generic Group
soapberry
Kiwi
