Acasă
Fructe si compara


lychee și Kiwi verde


Kiwi verde și lychee


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet  
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate  
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
16,53 g  
19
14,66 g  
28

Fibră
1,30 g  
35
3,00 g  
21

Zahăr
15,23 g  
12
8,99 g  
36

Proteină
0,83 g  
35
1,14 g  
20

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
24
0,34 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
40

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
27

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
25,00 mcg  
9

Vitamina C (acid ascorbic)
71,50 mg  
7
92,70 mg  
5

Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
1,46 mg  
7

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
40,30 mcg  
1

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
122,00 mcg  
13

colină
7,10 mg  
18
7,80 mg  
14

Gras
0,44 g  
20
0,52 g  
17

minerale
  
  

Potasiu
171,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Fier
0,13 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sodiu
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calciu
5,00 mg  
99+
34,00 mg  
12

Magneziu
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17

Zinc
0,07 mg  
26
0,14 mg  
19

Fosfor
31,00 mg  
16
34,00 mg  
15

Mangan
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
36

Cupru
0,15 mg  
11
0,13 mg  
14

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
65,00 mg  
12
42,00 mg  
21

6s omega
67,00 mg  
27
246,00 mg  
8

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
15,00 mg  
13

Continut de apa
81,76 g  
99+
83,07 g  
99+

Frasin
0,44 g  
31
0,61 g  
20

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
66,00 kcal  
23
61,00 kcal  
25

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
66,00 kcal  
22
61,00 kcal  
24

Calorii în Forma congelate
77,73 kcal  
14
61,00 kcal  
23

Calorii în formă uscată
277,00 kcal  
29
352,00 kcal  
11

Calorii în conserve Forma
91,00 kcal  
13
105,00 kcal  
10

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
61,00 kcal  
22

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
245,00 kcal  
20

Calorii în Pie
280,00 kcal  
30
345,00 kcal  
12

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
Arc, Vară, Iarnă  

soiuri
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Rosu aprins, roșu roz  
Maro, Verde  

în interior de culoare
Porumbac  
Verde  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Crocant, Suculent, Dulce  
Acru-dulce, astringent  

Origine
China, Indonezia, Filipine, Vietnam  
China  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
aluvial, Lut, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6.5  
5.5-7  

Condiții climatice
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile  
Rece, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  
  • Numele Kiwi se datorează asemănării cu pasărea „Kiwi”.
  • Animale precum maimuțele și căprioarele consumă, de asemenea, kiwi.
  • Originar din China, acest fruct este numit și „agrișă chinezească”.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Italia  

Alte țări
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii  
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Hong Kong  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Noua Zeelanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
litchi chinensis  
Actinidia deliciosa  

Sinonim
litchi Nephelium  
Actinidia deliciosa  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
sapindales  
ericales  

Familie
Sapindaceae  
actinidiaceae  

Gen
litchi  
Actinidia  

specie
L. chinensis  
A. deliciosa  

generic Group
Soapberry  
Kiwi  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut