Mangistan

kumquat

Mangistan en kumquat

Mangistan

kumquat

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Skin Voordelen

Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

15,60 g15,90 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

2,30 g6,50 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

15,60 g9,36 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,50 g1,88 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,12

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

10,00 mcg15,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,09 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,29 mg0,43 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,03 mg0,21 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,03 mcg17,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

7,20 mg43,90 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,21 mg0,15 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-129,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

7,60 mg8,40 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,40 g0,86 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

48,00 mg486,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,17 mg0,86 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

7,00 mg10,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

5,49 mg62,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

13,90 mg20,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,12 mg0,17 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

9,21 mg19,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,14 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,07 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

-47,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

10,00 mg124,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

-13,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

81,00 g80,80 g

0 95.23

👆🏻

As

0,70 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

63,00 kcal71,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

73,00 kcal71,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

73,00 kcal71,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

316,00 kcal268,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal71,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal130,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

220,00 kcal245,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

300,00 kcal392,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

Tropisch

Citrus

Seizoen

Winter

Herfst, Winter

rassen

Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami

Seedless Variety

Nee

Kleur

purper

Oranje, Rood, Geel

Inside Color

Wit

Oranje

Vorm

Ronde

structuur

Sappig

Smaak

Zoet, Scherp

Oorsprong

Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden

China

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-66-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm

Feiten

Feiten over

De paarse mangosteen wordt vaak de 'koningin der vruchten' genoemd.

De hele kumquatvrucht is eetbaar, op een paar zaden na.
De schil van de kumquat smaakt zoet, terwijl het vruchtvlees zuur is.
Er bestaan enkele hybride soorten kumquats, zoals mandarijnquats, oranjequats en limoenquats.