Huis
Vergelijk Fruits


Mangistan vs Mandarijn


Mandarijn vs Mangistan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling  
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering  
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
-  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
-  
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,60 g  
23
13,34 g  
35

Vezel
2,30 g  
26
1,80 g  
30

Suiker
15,60 g  
10
10,58 g  
26

Eiwit
0,50 g  
99+
0,81 g  
36

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg  
29
34,00 mcg  
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
18
0,06 mg  
16

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
26

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
0,38 mg  
38

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg  
99+
0,22 mg  
31

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg  
35
16,00 mcg  
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamine E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
138,00 mcg  
7

choline
7,60 mg  
16
10,20 mg  
7

Dik
0,40 g  
21
0,31 g  
27

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Ijzer
0,17 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Natrium
7,00 mg  
12
0,00 mg  
21

Calcium
5,49 mg  
99+
37,00 mg  
10

Magnesium
13,90 mg  
21
12,00 mg  
23

Zink
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fosfor
9,21 mg  
38
20,00 mg  
25

Mangaan
0,10 mg  
35
0,04 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
33
0,04 mg  
99+

Selenium
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
-  
18,00 mg  
28

Omega 6s
10,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
-  
24,00 mg  
6

Water inhoud
81,00 g  
99+
85,17 g  
39

As
0,70 g  
16
0,38 g  
35

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal  
24
53,00 kcal  
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
73,00 kcal  
17
53,00 kcal  
29

Calorieën in Frozen Form
73,00 kcal  
16
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
316,00 kcal  
20
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal  
21
61,00 kcal  
26

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal  
20
43,00 kcal  
35

Calorieën in Jam
220,00 kcal  
24
50,00 kcal  
38

Calorieën in Pie
300,00 kcal  
20
370,00 kcal  
9

Kenmerken

Type
Tropisch  
Citrus  

Seizoen
Winter  
Winter  

rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen  
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
purper  
Oranje  

Inside Color
Wit  
Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
-  
Zoetzuur  

Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden  
Zuid-Oost-Azië  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-6  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
-  
Zonnig  

Feiten

Feiten over
De paarse mangosteen wordt vaak de 'koningin der vruchten' genoemd.  
  • Het is ook bekend onder de naam 'Mandarijn'.
  • De olie die uit de schil wordt gewonnen, wordt gebruikt in verschillende huid- en haarverzorgingsproducten.
  • Mandarijnen worden ook wel 'kerstsinaasappelen' genoemd, omdat ze als vulling in de kousen van kinderen worden gebruikt.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Nee  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
-  
China  

Andere landen
-  
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Top exporteur
Thailand  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Garcinia mangostana  
Citrus reticulata  

Synoniem
Garcinia mangostana  
Citrus clementina of Citrus nobilis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
malpighiales  
sapindales  

Familie
clusiafamilie  
Rutaceae  

Geslacht
Garcinia  
Citrus  

species
G. mangostana  
C. reticulata  

Generic Group
-  
Citrusvrucht  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits