Casa
Comparar Frutas


Mangostão roxo vs Tangerina


Tangerina vs Mangostão roxo


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia  
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda  
As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
-  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira  

Efeitos colaterais
-  
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,60 g  
23
13,34 g  
35

Fibra
2,30 g  
26
1,80 g  
30

Açucar
15,60 g  
10
10,58 g  
26

Proteína
0,50 g  
99+
0,81 g  
36

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
10,00 mcg  
29
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
18
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg  
99+
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,03 mg  
99+
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,03 mcg  
35
16,00 mcg  
19

Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,20 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocoferol)
0,21 mg  
33
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
138,00 mcg  
7

Choline
7,60 mg  
16
10,20 mg  
7

Gordo
0,40 g  
21
0,31 g  
27

Minerais
  
  

Potássio
48,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Ferro
0,17 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sódio
7,00 mg  
12
0,00 mg  
21

Cálcio
5,49 mg  
99+
37,00 mg  
10

Magnésio
13,90 mg  
21
12,00 mg  
23

Zinco
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fósforo
9,21 mg  
38
20,00 mg  
25

Manganês
0,10 mg  
35
0,04 mg  
99+

Cobre
0,07 mg  
33
0,04 mg  
99+

Selênio
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
-  
18,00 mg  
28

6s Omega
10,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Esteróis
  
  

Fitoesterol
-  
24,00 mg  
6

Teor de água
81,00 g  
99+
85,17 g  
39

Cinza
0,70 g  
16
0,38 g  
35

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal  
24
53,00 kcal  
29

Calorias em fruta fresca sem casca
73,00 kcal  
17
53,00 kcal  
29

Calorias em congelado Form
73,00 kcal  
16
53,00 kcal  
27

Calorias em forma seca
316,00 kcal  
20
340,00 kcal  
16

Calorias em Canned Form
73,00 kcal  
21
61,00 kcal  
26

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
65,00 kcal  
20
43,00 kcal  
35

Calorias em Jam
220,00 kcal  
24
50,00 kcal  
38

Calorias em Pie
300,00 kcal  
20
370,00 kcal  
9

Características

Tipo
Tropical  
Cítrico  

Estação
Inverno  
Inverno  

Variedades
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen  
Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Roxa  
Laranja  

Dentro de Cor
Branco  
Laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Succulent  

Gosto
-  
Agridoce  

Origem
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda  
Sudeste Asiático  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Bem drenado  

O pH do solo
5-6  
6-7.5  

Condições climáticas
-  
Ensolarado  

Fatos

Fatos sobre
O mangostim roxo é frequentemente chamado de "Rainha das Frutas".  
  • Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
  • O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
-  

Cerveja
Yes  
-  

Spirits
No  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produção
  
  

Top Producer
-  
China  

Outros países
-  
Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
China  

Top Exportador
Tailândia  
Espanha  

Nome científico

Nome botânico
Garcinia mangostana  
Citrus reticulata  

Sinônimo
Garcinia mangostana  
Citrus clementina ou Citrus nobilis  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Malpighiales  
Sapindales  

Família
Clusiaceae  
Rutaceae  

Gênero
Garcinia  
Citrus  

Espécies
G. mangostana  
C. reticulata  

Grupo genérico
-  
Citrino Fruta  

Resumo >>
<< Classificação

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria