Huis
Vergelijk Fruits


Mangistan vs Veenbes


Veenbes vs Mangistan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
NA   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
NA   
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,60 g   
23
12,20 g   
39

Vezel
Niet beschikbaar   
4,60 g   
12

Suiker
Niet beschikbaar   
4,04 g   
99+

Eiwit
0,50 g   
99+
0,39 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
18
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg   
35
1,00 mcg   
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg   
99+
13,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
1,20 mg   
7

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
5,10 mcg   
14

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
91,00 mcg   
14

choline
Niet beschikbaar   
5,50 mg   
23

Dik
0,40 g   
21
0,13 g   
40

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,25 mg   
40

Natrium
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Calcium
5,49 mg   
40
8,00 mg   
37

Magnesium
13,90 mg   
21
6,00 mg   
29

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
9,21 mg   
38
13,00 mg   
33

Mangaan
0,10 mg   
31
0,36 mg   
11

Koper
0,07 mg   
33
0,06 mg   
36

Selenium
Niet beschikbaar   
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
22,00 mg   
24

Omega 6s
Niet beschikbaar   
33,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
81,00 g   
99+
87,13 g   
25

As
Niet beschikbaar   
0,20 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
46,00 kcal   
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
42,00 kcal   
21

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
308,00 kcal   
16

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal   
14
151,00 kcal   
2

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal   
19
54,00 kcal   
26

Calorieën in Jam
220,00 kcal   
24
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
164,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Tropisch   
BES   

Seizoen
Winter   
Herfst   

rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
purper   
Rood   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
NA   
Bitter, Scherp   

Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   
Noord Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
Klei, zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-6   
4.5-5   

Klimaat omstandigheden
NA   
Warm   

Feiten

Feiten over
NA   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
NA   
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, NA, Roemenië, Tunesië, Oekraïne   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Europa   

Top exporteur
Thailand   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Garcinia mangostana   
Vaccinium Macrocarpon   

Synoniem
Garcinia mangostana   
Oxycoccus macrocarpus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
malpighiales   
Ericales   

Familie
clusiafamilie   
Ericaceae   

Geslacht
Garcinia   
Vaccinium   

species
G. mangostana   
Vaccinium macrocarpon   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Heide   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits