×

Mango
Mango

pomelo
pomelo



ADD
Compare
X
Mango
X
pomelo

Mango vs pomelo

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt urineweginfectie

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Hair Voordelen

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, slikproblemen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

Bijwerkingen

Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename
Allergische reactie, Duizeligheid, Buikpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,00 g9,62 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,60 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

13,70 g8,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g0,76 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,08
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

54,00 mcg138,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,70 mg0,22 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,20 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,12 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

43,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,40 mg61,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,90 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,20 mcg0,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

23,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,38 g0,04 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

168,00 mg216,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,16 mg0,11 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

11,00 mg4,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,09 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg17,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,11 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

51,00 mg12,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

19,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

16,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

83,46 g89,10 g
0 95.23
👆🏻

As

0,36 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

60,00 kcal38,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

60,00 kcal38,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

60,00 kcal38,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

314,00 kcal350,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

75,00 kcal38,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal43,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

120,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
Citrus, Tropisch

Seizoen

Lente, Zomer
Alle seizoenen

rassen

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt
Chandler, Cocktail, Cubaanse Shaddock, Hirado Buntan, Honey, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Zoet en Sweetie

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Oranje, Rood, Geel
Groen, Roze, Rood, Geel

Inside Color

Geel
romige Geel

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Vlezig
sappig

Smaak

Zoet
Sappig, Zoet

Oorsprong

zuidelijk Azië
Maleisië, Zuid-Oost-Azië, Thailand

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Leem, Zand
Klei, Leem, zanderig

pH van de bodem

4.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, Warm tot heet klimaat
Warm

Feiten

Feiten over

  • Een mangoboom kan zelfs na 300 jaar nog vruchten dragen.
  • Een mangoboom kan wel 30 meter hoog worden.
  • In India staat mango bekend als symbool voor liefde. Een mangomand wordt ook gezien als teken van vriendschap.
  • De bloemen van de pompelmoesvrucht worden gebruikt om parfums te maken.
  • Het hout van de pomeloboom wordt gebruikt voor de vervaardiging van gereedschapsstelen.
  • De levensduur van een pompelmoesboom bedraagt ongeveer 10 jaar.
  • De pompelmoes kan 4,5 tot 6 meter hoog worden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Indië
China

Andere landen

Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Europa

Top exporteur

Mexico
de Verenigde Staten van Amerika

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Mangifera Indica
Citrus maxima

Synoniem

Mangifera Indica
Citrus grandis

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

sapindales
sapindales

Familie

Anacardiaceae
Rutaceae

Geslacht

Mangifera
Citrus

species

M. indica
C. maxima

Generic Group

Cachou
Citrusvrucht