Huis
Vergelijk Fruits


Moerbei en Granaatappel


Granaatappel en Moerbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten  
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen  
Buikpijn, anafylaxie, jeuk  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie  
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,80 g  
99+
18,70 g  
14

Vezel
1,70 g  
31
4,00 g  
14

Suiker
8,10 g  
99+
13,67 g  
15

Eiwit
1,40 g  
16
1,67 g  
13

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg  
30
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
32
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
9
0,05 mg  
19

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg  
23
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
19
0,38 mg  
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
38,00 mcg  
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg  
22
10,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,60 mg  
19

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
16,40 mcg  
5

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40

choline
12,30 mg  
4
7,60 mg  
16

Dik
0,39 g  
22
1,17 g  
5

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
236,00 mg  
29

Ijzer
1,85 mg  
7
0,30 mg  
35

Natrium
10,00 mg  
10
3,00 mg  
17

Calcium
39,00 mg  
8
10,00 mg  
35

Magnesium
18,00 mg  
15
12,00 mg  
23

Zink
0,12 mg  
21
0,35 mg  
7

Fosfor
38,00 mg  
11
36,00 mg  
13

Mangaan
0,65 mg  
7
0,12 mg  
32

Koper
0,06 mg  
37
0,16 mg  
10

Selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
206,00 mg  
10
79,00 mg  
25

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Water inhoud
87,68 g  
25
77,93 g  
99+

As
0,69 g  
17
0,53 g  
24

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
83,00 kcal  
13

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
83,00 kcal  
12

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal  
37
83,00 kcal  
12

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
366,66 kcal  
8

Calorieën in Canned Form
43,00 kcal  
38
83,00 kcal  
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
297,00 kcal  
10
210,00 kcal  
25

Calorieën in Pie
196,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Herfst  

rassen
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan  
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, purper, Wit  
Donkerrood, Licht rozerood  

Inside Color
Roze  
Rood  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Scherp  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
China  
Indië, Iran  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem  
Klei, Zand  

pH van de bodem
6.5-6.8  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
Koude, Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Het kan wel 10 jaar duren voordat een boom moerbeivruchten produceert.
  • Moerbeibladeren worden aan zijderupsen gevoerd om de zijdeproductie te verbeteren.
  • In Duitsland zeggen ze dat de duivel de wortel van de moerbeiboom gebruikt om zijn laarzen te poetsen.
  
  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Iran  

Andere landen
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika  
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan  

Top importeur
-  
Europa  

Top exporteur
China  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Morus Alba  
Punica granatum  

Synoniem
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis  
Punica malus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Alismidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
myrtales  

Familie
Moraceae  
Lythraceae  

Geslacht
Morus  
Punica  

species
M. alba  
P. granatum  

Generic Group
Moerbei  
Granaatappel  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits