Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel vs Abrikoos Nutrition


Abrikoos vs Granaatappel Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,70 g  
14
11,00 g  
99+

Vezel
4,00 g  
14
2,00 g  
28

Suiker
13,67 g  
15
9,00 g  
35

Eiwit
1,67 g  
13
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,13  
13

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
96,00 mcg  
8

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg  
11
0,24 mg  
25

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,05 mg  
33

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,89 mg  
13

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
3,30 mcg  
21

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

choline
7,60 mg  
16
2,80 mg  
34

Dik
1,17 g  
5
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg  
29
259,00 mg  
26

Ijzer
0,30 mg  
35
0,40 mg  
29

Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcium
10,00 mg  
35
13,00 mg  
29

Magnesium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zink
0,35 mg  
7
0,20 mg  
14

Fosfor
36,00 mg  
13
23,00 mg  
22

Mangaan
0,12 mg  
32
0,08 mg  
40

Koper
0,16 mg  
10
0,08 mg  
30

Selenium
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
79,00 mg  
25
77,00 mg  
26

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
18,00 mg  
10

Water inhoud
77,93 g  
99+
86,35 g  
33

As
0,53 g  
24
0,75 g  
15

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits