×

Nectarine
Nectarine

Oranje
Oranje



ADD
Compare
X
Nectarine
X
Oranje

Nectarine vs Oranje

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

beschermt het haar
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

Bijwerkingen

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,60 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,70 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,90 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,10 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,08
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

17,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,13 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,19 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

5,40 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,77 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

130,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,20 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,32 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

201,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,28 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

26,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,05 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

2,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

111,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

8,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,60 g86,75 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

44,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

44,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

44,00 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

259,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

44,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

70,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

175,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

333,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
Citrus

Seizoen

Herfst, Zomer
Winter

rassen

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Oranje, Roze, Rood, Geel
Oranje

Inside Color

Geel
Oranje

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

sappig
sappig

Smaak

Zoet
Zoetzuur

Oorsprong

China
Zuid-Oost-Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem
Leem, zandige leem

pH van de bodem

6-6.86-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm
Warm

Feiten

Feiten over

  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.
  • Wereldwijd zijn er ongeveer 600 sinaasappelsoorten verkrijgbaar.
  • Uit één sinaasappelzaadje kunnen meerdere planten groeien.
  • Sinaasappelen en oranjebloesem zijn symbolen van de liefde.
  • Sinaasappelbomen worden meestal vermeerderd door enten.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

-
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Brazilië

Andere landen

Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Duitsland
Duitsland

Top exporteur

Spanje
Spanje

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus persica
Citrus sinensis

Synoniem

Prunus Persica Var. Nucipersica
Citrus aurantium L. var. dulcis

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
sapindales

Familie

rosaceae
Rutaceae

Geslacht

Prunus
Citrus

species

P. persica
C. × sinensis

Generic Group

Roos
Citrusvrucht