Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Geeft je energie
Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
reiniging van de huid
Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
NA
Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
Beste tijd om te eten
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)