Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs Physalis


Physalis vs Oranje


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
-  

Bijwerkingen
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename  
hypertensie, ventriculaire tachycardie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,75 g  
99+
13,30 g  
36

Vezel
2,40 g  
25
0,50 g  
99+

Suiker
9,35 g  
33
3,90 g  
99+

Eiwit
0,94 g  
28
2,30 g  
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
8
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg  
24
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg  
14
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
335,00 mcg  
4

choline
8,40 mg  
13
2,00 mg  
37

Dik
0,12 g  
99+
0,00 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ijzer
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
11

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
40,00 mg  
7
12,00 mg  
30

Magnesium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
14,00 mg  
32
39,00 mg  
9

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,40 mg  
12

Koper
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,50 mcg  
11
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg  
36
60,00 mg  
13

Omega 6s
18,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19

Water inhoud
86,75 g  
30
92,70 g  
5

As
0,44 g  
31
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal  
24
77,00 kcal  
15

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
45,00 kcal  
35
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal  
23
92,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal  
26
53,00 kcal  
33

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
45,00 kcal  
34
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
238,00 kcal  
22

Calorieën in Pie
333,00 kcal  
14
320,00 kcal  
16

Kenmerken

Type
Citrus  
fruit groente  

Seizoen
Winter  
Lente, Zomer  

rassen
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.  
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Oranje  
Fel geel, Oranje  

Inside Color
Oranje  
Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Zoetzuur  
-  

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië  
Chili, Peru  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem  
-  

pH van de bodem
6-6.5  
5-6.1  

Klimaat omstandigheden
Warm  
-  

Feiten

Feiten over
  • Wereldwijd zijn er ongeveer 600 sinaasappelsoorten verkrijgbaar.
  • Uit één sinaasappelzaadje kunnen meerdere planten groeien.
  • Sinaasappelen en oranjebloesem zijn symbolen van de liefde.
  • Sinaasappelbomen worden meestal vermeerderd door enten.
  
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië  
-  

Andere landen
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top importeur
Duitsland  
Nederland  

Top exporteur
Spanje  
Colombia  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus sinensis  
Goudbes  

Synoniem
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
asteridae  

Bestellen
sapindales  
Solanales  

Familie
Rutaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Citrus  
Physalis  

species
C. × sinensis  
Physalis  

Generic Group
Citrusvrucht  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits