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Orange vs Physalis


Physalis vs Orange


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
-  

Effets Secondaires
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids  
Hypertension, Tachycardie ventriculaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,75 g  
99+
13,30 g  
36

Fibre
2,40 g  
25
0,50 g  
99+

Sucre
9,35 g  
33
3,90 g  
99+

Protéine
0,94 g  
28
2,30 g  
8

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,17  
10

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg  
28
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg  
8
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg  
24
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg  
8
10,00 mcg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg  
14
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg  
11
335,00 mcg  
4

Choline
8,40 mg  
13
2,00 mg  
37

Graisse
0,12 g  
99+
0,00 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
181,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
40,00 mg  
7
12,00 mg  
30

Magnésium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Phosphore
14,00 mg  
32
39,00 mg  
9

Manganèse
0,03 mg  
99+
0,40 mg  
12

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22

Sélénium
0,50 mcg  
11
0,90 mcg  
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
7,00 mg  
36
60,00 mg  
13

Oméga 6s
18,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19

Teneur en eau
86,75 g  
30
92,70 g  
5

Cendre
0,44 g  
31
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
77,00 kcal  
15

Calories dans les fruits frais sans Peel
47,00 kcal  
33
36,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
45,00 kcal  
35
53,00 kcal  
27

Calories sous forme séchée
300,00 kcal  
23
92,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal  
26
53,00 kcal  
33

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
45,00 kcal  
34
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
238,00 kcal  
22

Calories dans Pie
333,00 kcal  
14
320,00 kcal  
16

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Fruit légumes  

Saison
Hiver  
Printemps, Été  

Variétés
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Orange  
Jaune vif, Orange  

Couleur Intérieure
Orange  
Orange  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Juteux  

Goût
Aigre doux  
-  

Origine
Asie du Sud-Est  
Chili, Pérou  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux  
-  

pH du Sol
6-6.5  
5-6.1  

Conditions Climatiques
Chaud  
-  

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Brésil  
-  

Autres Pays
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Importateur
Allemagne  
Pays-Bas  

Top Exportateur
l'Espagne  
Colombie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus sinensis  
Physalis Peruviana  

Synonyme
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Asteridae  

Ordre
Sapindales  
Solanales  

Famille
Rutaceae  
Solanaceae  

Genre
Citrus  
Physalis  

Espèce
C. × sinensis  
Physalis  

Groupe Générique
Agrumes  
-  

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