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Physalis vs Orange


Orange vs Physalis


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
-  
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Hypertension, Tachycardie ventriculaire  
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,30 g  
36
11,75 g  
99+

Fibre
0,50 g  
99+
2,40 g  
25

Sucre
3,90 g  
99+
9,35 g  
33

Protéine
2,30 g  
8
0,94 g  
28

Protein Ratio Carb
0,17  
10
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg  
6
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
3
0,09 mg  
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg  
1
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,62 mg  
4
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
30,00 mcg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg  
32
53,20 mg  
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,18 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
335,00 mcg  
4
129,00 mcg  
11

Choline
2,00 mg  
37
8,40 mg  
13

Graisse
0,00 g  
99+
0,12 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,30 mg  
11
0,10 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
12,00 mg  
30
40,00 mg  
7

Magnésium
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Phosphore
39,00 mg  
9
14,00 mg  
32

Manganèse
0,40 mg  
12
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,10 mg  
22
0,05 mg  
99+

Sélénium
0,90 mcg  
8
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
60,00 mg  
13
7,00 mg  
36

Oméga 6s
80,00 mg  
24
18,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6

Teneur en eau
92,70 g  
5
86,75 g  
30

Cendre
0,80 g  
13
0,44 g  
31

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
77,00 kcal  
15
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
36,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
45,00 kcal  
35

Calories sous forme séchée
92,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
23

Calories sous forme de conserves
53,00 kcal  
33
61,00 kcal  
26

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
45,00 kcal  
34

Calories dans Jam
238,00 kcal  
22
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
320,00 kcal  
16
333,00 kcal  
14

Caractéristiques

Type
Fruit légumes  
Agrumes  

Saison
Printemps, Été  
Hiver  

Variétés
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica  
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Jaune vif, Orange  
Orange  

Couleur Intérieure
Orange  
Orange  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
-  
Aigre doux  

Origine
Chili, Pérou  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Des buissons  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Terreau, Loam sableux  

pH du Sol
5-6.1  
6-6.5  

Conditions Climatiques
-  
Chaud  

Faits

Faits sur
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.  
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Brésil  

Autres Pays
-  
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Pays-Bas  
Allemagne  

Top Exportateur
Colombie  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Physalis Peruviana  
Citrus sinensis  

Synonyme
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Rosidae  

Ordre
Solanales  
Sapindales  

Famille
Solanaceae  
Rutaceae  

Genre
Physalis  
Citrus  

Espèce
Physalis  
C. × sinensis  

Groupe Générique
-  
Agrumes  

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