Acasă
Fructe si compara


Portocale vs physalis


physalis vs Portocale


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
-  

Efecte secundare
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate  
Hipertensiune, TVS  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,75 g  
99+
13,30 g  
36

Fibră
2,40 g  
25
0,50 g  
99+

Zahăr
9,35 g  
33
3,90 g  
99+

Proteină
0,94 g  
28
2,30 g  
8

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,17  
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
8
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg  
24
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
29
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg  
14
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
129,00 mcg  
11
335,00 mcg  
4

colină
8,40 mg  
13
2,00 mg  
37

Gras
0,12 g  
99+
0,00 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
181,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sodiu
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calciu
40,00 mg  
7
12,00 mg  
30

Magneziu
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
14,00 mg  
32
39,00 mg  
9

Mangan
0,03 mg  
99+
0,40 mg  
12

Cupru
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22

Seleniu
0,50 mcg  
11
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
7,00 mg  
36
60,00 mg  
13

6s omega
18,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19

Continut de apa
86,75 g  
30
92,70 g  
5

Frasin
0,44 g  
31
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
77,00 kcal  
15

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
36,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
45,00 kcal  
35
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
300,00 kcal  
23
92,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
61,00 kcal  
26
53,00 kcal  
33

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
45,00 kcal  
34
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
238,00 kcal  
22

Calorii în Pie
333,00 kcal  
14
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
citrice  
fructe legume  

Sezon
Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Portocale  
Galben deschis, Portocale  

în interior de culoare
Portocale  
Portocale  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce-acrișor  
-  

Origine
Asia de Sud-Est  
Chile, Peru  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă  
-  

pH-ul solului
6-6.5  
5-6.1  

Condiții climatice
Fierbinte  
-  

Fapte

Lucruri despre
  • Există aproximativ 600 de soiuri de portocale disponibile în întreaga lume.
  • Mai mult de o plantă pot crește dintr-o singură sămânță de portocală.
  • Portocalul și florile de portocal sunt un simbol al iubirii.
  • Portocalul se înmulțește de obicei prin altoire.
  
Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Brazilia  
-  

Alte țări
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
-  

Importator de top
Germania  
Olanda  

Exportator de top
Spania  
Columbia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus sinensis  
physalis peruviana  

Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
asteridae  

Ordin
sapindales  
solanales  

Familie
Rutaceae  
solanacee  

Gen
citrice  
physalis  

specie
C. sinensis ×  
physalis  

generic Group
Fruct citric  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut