Huis
Vergelijk Fruits


Papaja vs Mangistan


Mangistan vs Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde   
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos   
NA   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy   
NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
NA   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,82 g   
99+
15,60 g   
23

Vezel
1,70 g   
29
Niet beschikbaar   

Suiker
7,82 g   
39
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,50 g   
99+
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg   
13
10,00 mcg   
27

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
36
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
18

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg   
40
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
33
0,03 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
0,03 mcg   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg   
11
7,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Niet beschikbaar   

lycopeen
1.828,00 mcg   
4
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
Niet beschikbaar   

choline
6,10 mg   
19
Niet beschikbaar   

Dik
0,26 g   
30
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Ijzer
0,25 mg   
40
0,17 mg   
99+

Natrium
8,00 mg   
11
7,00 mg   
12

Calcium
20,00 mg   
22
5,49 mg   
40

Magnesium
21,00 mg   
12
13,90 mg   
21

Zink
0,08 mg   
25
0,12 mg   
21

Fosfor
10,00 mg   
37
9,21 mg   
38

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Koper
0,11 mg   
19
0,07 mg   
33

Selenium
0,10 mcg   
16
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Omega 6s
11,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
88,00 g   
21
81,00 g   
99+

As
0,60 g   
20
Niet beschikbaar   

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal   
22
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal   
28
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal   
19
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal   
24
65,00 kcal   
19

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
220,00 kcal   
24

Calorieën in Pie
220,00 kcal   
99+
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit   
Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Winter   

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786   
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel   
purper   

Inside Color
Oranje   
Wit   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
heerlijk, Zoet   
NA   

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika   
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde   
NA   

pH van de bodem
4.5-8   
5-6   

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst   
NA   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
NA   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
NA   

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria   
NA   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Mexico   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya   
Garcinia mangostana   

Synoniem
niet beschikbaar   
Garcinia mangostana   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
NA   

Klasse
Magnoliopsida   
Onbekend   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Brassicales   
malpighiales   

Familie
caricaceae   
clusiafamilie   

Geslacht
carica   
Garcinia   

species
C. papaya   
G. mangostana   

Generic Group
Papaja   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits