Passievrucht

Banaan

Passievrucht en Banaan

Passievrucht

Banaan

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning

kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies

Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huid revitalisatie

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging

Hair Voordelen

beschermt het haar

Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen

Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

23,40 g22,80 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

10,40 g2,60 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

11,20 g12,20 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

2,20 g1,10 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,05

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

64,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,00 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,10 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,50 mg0,70 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,73 mg0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,40 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg20,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

30,00 mg8,70 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg22,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

7,60 mg9,80 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,70 g0,30 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

348,00 mg358,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

1,60 mg0,30 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

28,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

12,00 mg5,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

29,00 mg27,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,10 mg0,20 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

68,00 mg22,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,13 mg0,30 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,09 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,60 mcg1,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

1,00 mg27,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

410,00 mg46,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg36,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

72,93 g74,90 g

0 95.23

👆🏻

As

0,80 g0,80 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

97,00 kcal95,29 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

97,00 kcal89,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

97,00 kcal85,71 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

410,00 kcal105,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

110,00 kcal121,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

51,00 kcal100,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

330,00 kcal120,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

200,00 kcal269,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

Tropisch

BES, Tropisch

Seizoen

Alle seizoenen

rassen

Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection

Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen

Seedless Variety

Nee

Kleur

purper, Geel

Groen, Geel

Inside Color

Geel

Wit

Vorm

ovaal

gebogen Cylinder

structuur

Sappig

Vlezig

Smaak

Zoet, Scherp

Zoet

Oorsprong

Argentinië, Brazilië, Paraguay

Papoea-Nieuw-Guinea

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem

Goed gedraineerde

pH van de bodem

6.5-7.55.5-7

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

vorstvrij, Zonnig, Warm

Warm

Feiten

Feiten over

Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.

Omdat bananen kalium-40 bevatten, een radioactieve isotoop van kalium, zijn bananen radioactief.
Bananen drijven op water.
Er zijn ongeveer 1000 soorten bananen.
Het eten van dit fruit maakt je vrolijk.