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Maracuyá
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Plátano
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Plátano

Maracuyá y Plátano

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
23,40 g22,80 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
10,40 g2,60 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
11,20 g12,20 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
2,20 g1,10 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,05
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
64,00 mcg3,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg0,70 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,30 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,40 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg20,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
30,00 mg8,70 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg0,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg0,50 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg22,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mg9,80 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,70 g0,30 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
348,00 mg358,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
1,60 mg0,30 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
28,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
12,00 mg5,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
29,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,20 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
68,00 mg22,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
No disponible0,30 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,09 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg1,00 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
1,00 mg27,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
410,00 mg46,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible36,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
72,93 g74,90 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,80 g0,80 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible95,29 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
97,00 kcal89,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible85,71 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
410,00 kcal105,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
110,00 kcal121,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
51,00 kcal100,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
330,00 kcal120,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
200,00 kcal269,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Baya, Tropical
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Todas las temporadas
4.3 Variedades
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Púrpura, Amarillo
Verde, Amarillo
4.6 Dentro Color
Amarillo
Blanco
4.7 Forma
Óvalo
Una curva Cilindro
4.8 Textura
Jugoso
Carnoso
4.9 Gusto
Dulce, Tart
Dulce
4.10 Origen
Argentina, Brasil, Paraguay
Papúa Nueva Guinea
4.11 Crece sobre
No Disponible
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Franco arenoso
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6.5-7.55.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Libre de heladas, Soleado, Calentar
Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
  • A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
  • Los plátanos flotan en el agua.
  • El consumo de esta fruta le animará para arriba.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Brasil
India
5.3.2 Otros Países
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda
5.3.3 Top Importador
Brasil
Europa
5.3.4 Cima Exportador
Ecuador
Ecuador
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Passiflora edulis
Musa acuminata y Musa balbisiana
6.2 Sinónimo
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Liliidae
7.7 Orden
Malpighiales
Zingiberales
7.8 Familia
Passifloraceae
Musaceae
7.9 Género
Passiflora
Musa
7.10 Especies
P. edulis
M. acuminata , M. balbisiana
7.11 Grupo Genérico
Flor de la pasión
Plátano