Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs guava


guava vs Passievrucht


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning  
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies  
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen  
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,40 g  
9
14,30 g  
30

Vezel
10,40 g  
1
5,40 g  
8

Suiker
11,20 g  
23
8,90 g  
37

Eiwit
2,20 g  
9
2,50 g  
5

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,18  
9

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
31,00 mcg  
18

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
6
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg  
4
1,08 mg  
7

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg  
3
0,45 mg  
8

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
14

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
49,00 mcg  
3

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg  
28
228,30 mg  
1

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Dik
0,70 g  
10
0,95 g  
7

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
417,00 mg  
10

Ijzer
1,60 mg  
8
0,26 mg  
39

Natrium
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

Calcium
12,00 mg  
30
18,00 mg  
24

Magnesium
29,00 mg  
6
22,00 mg  
11

Zink
0,10 mg  
23
0,23 mg  
12

Fosfor
68,00 mg  
3
40,00 mg  
8

Mangaan
0,13 mg  
29
0,15 mg  
25

Koper
0,09 mg  
25
0,23 mg  
5

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
112,00 mg  
6

Omega 6s
410,00 mg  
3
288,00 mg  
5

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
22,00 mg  
8

Water inhoud
72,93 g  
99+
80,80 g  
99+

As
0,80 g  
13
1,40 g  
5

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
97,00 kcal  
10
68,00 kcal  
22

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
97,00 kcal  
9
68,00 kcal  
20

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal  
9
68,00 kcal  
19

Calorieën in gedroogde vorm
410,00 kcal  
5
325,00 kcal  
18

Calorieën in Canned Form
110,00 kcal  
9
57,00 kcal  
29

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
51,00 kcal  
30
55,00 kcal  
26

Calorieën in Jam
330,00 kcal  
7
240,00 kcal  
21

Calorieën in Pie
200,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
13

Kenmerken

Type
Tropisch  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
purper, Geel  
Groen, Roze, Geel  

Inside Color
Geel  
Wit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
Zoet, Scherp  
Zoetzuur  

Oorsprong
Argentinië, Brazilië, Paraguay  
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
Leem, Rotsachtig, zanderig  

pH van de bodem
6.5-7.5  
4.5-7  

Klimaat omstandigheden
vorstvrij, Zonnig, Warm  
Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  
  • Het zwarte pigment in Guavebladeren wordt gebruikt voor textieltoepassingen.
  • Guavebladeren worden gebruikt om thee te maken.
  • Uit guavezaden gewonnen oliën worden gebruikt in verschillende cosmetica.
  • Guavehout wordt gebruikt voor decoratieve doeleinden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië  
Indië  

Andere landen
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru  
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand  

Top importeur
Brazilië  
Canada  

Top exporteur
Ecuador  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Passiflora edulis  
guave  

Synoniem
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa  
Psidium Guajava  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
malpighiales  
myrtales  

Familie
Passifloraceae  
Myrtaceae  

Geslacht
Passiflora  
catteianum  

species
P. edulis  
guave  

Generic Group
Passiebloem  
Mirte  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits