Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Passievrucht vs guava Nutrition
f
Passievrucht
guava
guava vs Passievrucht Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,40 g
9
14,30 g
30
Vezel
10,40 g
1
5,40 g
8
Suiker
11,20 g
23
8,90 g
37
Eiwit
2,20 g
9
2,50 g
5
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,18
9
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg
11
31,00 mcg
18
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,07 mg
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
6
0,04 mg
23
Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg
4
1,08 mg
7
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg
3
0,45 mg
8
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,11 mg
14
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
49,00 mcg
3
Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg
28
228,30 mg
1
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,73 mg
17
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
35
2,60 mcg
25
lycopeen
0,00 mcg
9
5.204,00 mcg
1
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
choline
7,60 mg
16
7,60 mg
16
Dik
0,70 g
10
0,95 g
7
mineralen
Kalium
348,00 mg
13
417,00 mg
10
Ijzer
1,60 mg
8
0,26 mg
39
Natrium
28,00 mg
2
2,00 mg
18
Calcium
12,00 mg
30
18,00 mg
24
Magnesium
29,00 mg
6
22,00 mg
11
Zink
0,10 mg
23
0,23 mg
12
Fosfor
68,00 mg
3
40,00 mg
8
Mangaan
0,13 mg
29
0,15 mg
25
Koper
0,09 mg
25
0,23 mg
5
Selenium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
99+
112,00 mg
6
Omega 6s
410,00 mg
3
288,00 mg
5
sterolen
phytosterol
12,00 mg
16
22,00 mg
8
Water inhoud
72,93 g
99+
80,80 g
99+
As
0,80 g
13
1,40 g
5
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Passievrucht en Physalis
Passievrucht en Pompoen
Passievrucht en Tamarinde
High Calorie Fruits
Rozijn
Broodfruit
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
High Calorie Fruits
Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
guava en Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
guava en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
guava en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits