Huis
 Vergelijk Fruits

guava vs Passievrucht Nutrition

guava
Passievrucht
Passievrucht vs guava Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
14,30 g  
30
23,40 g  
9
Vezel
5,40 g  
8
10,40 g  
1
Suiker
8,90 g  
37
11,20 g  
23
Eiwit
2,50 g  
5
2,20 g  
9
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18  
9
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg  
18
64,00 mcg  
11
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,13 mg  
6
Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg  
7
1,50 mg  
4
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg  
8
0,73 mg  
3
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg  
14
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg  
3
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg  
1
30,00 mg  
28
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,02 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,70 mcg  
35
lycopeen
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16
Dik
0,95 g  
7
0,70 g  
10
mineralen
  
  
Kalium
417,00 mg  
10
348,00 mg  
13
Ijzer
0,26 mg  
39
1,60 mg  
8
Natrium
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2
Calcium
18,00 mg  
24
12,00 mg  
30
Magnesium
22,00 mg  
11
29,00 mg  
6
Zink
0,23 mg  
12
0,10 mg  
23
Fosfor
40,00 mg  
8
68,00 mg  
3
Mangaan
0,15 mg  
25
0,13 mg  
29
Koper
0,23 mg  
5
0,09 mg  
25
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
112,00 mg  
6
1,00 mg  
99+
Omega 6s
288,00 mg  
5
410,00 mg  
3
sterolen
  
  
phytosterol
22,00 mg  
8
12,00 mg  
16
Water inhoud
80,80 g  
99+
72,93 g  
99+
As
1,40 g  
5
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!