Home
 mbandhingaké Frutas

markisa vs Jambu Nutrition

markisa
Jambu
Jambu vs markisa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
23.40 g  
9
14.30 g  
30
serat
10.40 g  
1
5.40 g  
8
Sugar
11.20 g  
23
8.90 g  
37
protein
2.20 g  
9
2.50 g  
5
Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.18  
9
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
64.00 MCG  
11
31.00 MCG  
18
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.07 mg  
13
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
6
0.04 mg  
23
Vitamin B3 (niacin)
1.50 mg  
4
1.08 mg  
7
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.73 mg  
3
0.45 mg  
8
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.11 mg  
14
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
49.00 MCG  
3
Vitamin C (Ascorbic asam)
30.00 mg  
28
228.30 mg  
1
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg  
99+
0.73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
2.60 MCG  
25
Lycopene
0.00 MCG  
9
5,204.00 MCG  
1
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40
kolin
7.60 mg  
16
7.60 mg  
16
lemak
0.70 g  
10
0.95 g  
7
Minerals
  
  
kalium
348.00 mg  
13
417.00 mg  
10
Iron
1.60 mg  
8
0.26 mg  
39
sodium
28.00 mg  
2
2.00 mg  
18
calcium
12.00 mg  
30
18.00 mg  
24
Magnesium
29.00 mg  
6
22.00 mg  
11
seng
0.10 mg  
23
0.23 mg  
12
fosfor
68.00 mg  
3
40.00 mg  
8
Manganese
0.13 mg  
29
0.15 mg  
25
tembaga
0.09 mg  
25
0.23 mg  
5
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg  
99+
112.00 mg  
6
6s Omega
410.00 mg  
3
288.00 mg  
5
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
22.00 mg  
8
Kadar banyu
72.93 g  
99+
80.80 g  
99+
Ash
0.80 g  
13
1.40 g  
5
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!