Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Guawa Żywienie


Guawa vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
23,40 g   
9
14,30 g   
30

Włókno
10,40 g   
1
5,40 g   
8

Cukier
11,20 g   
16
8,90 g   
30

Białko
2,20 g   
9
2,50 g   
5

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,18   
9

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
31,00 mcg   
16

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
6
0,04 mg   
23

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg   
4
1,08 mg   
7

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,45 mg   
6

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,11 mg   
14

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
49,00 mcg   
3

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg   
28
228,30 mg   
1

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
0,73 mg   
15

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
2,60 mcg   
24

Likopen
0,00 mcg   
9
5 204,00 mcg   
1

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholina
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Sadło
0,70 g   
10
0,95 g   
7

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg   
13
417,00 mg   
10

Żelazo
1,60 mg   
8
0,26 mg   
39

Sód
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18

Wapń
12,00 mg   
29
18,00 mg   
23

Magnez
29,00 mg   
6
22,00 mg   
11

Cynk
0,10 mg   
23
0,23 mg   
12

Fosfor
68,00 mg   
3
40,00 mg   
8

Mangan
Niedostępne   
0,15 mg   
21

Miedź
0,09 mg   
25
0,23 mg   
5

Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
112,00 mg   
6

Omega 6s
410,00 mg   
3
288,00 mg   
5

Steroli
  
  

Zawartość Wody
72,93 g   
99+
80,80 g   
99+

Popiół
0,80 g   
13
1,40 g   
5

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce