Dom
 Porównaj Owoce

Guawa vs Drzewa chlebowego Żywienie

Guawa
Drzewa chlebowego
Drzewa chlebowego vs Guawa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
14,30 g   
30
27,12 g   
6
Włókno
5,40 g   
8
4,90 g   
11
Cukier
8,90 g   
30
11,00 g   
17
Białko
2,50 g   
5
1,07 g   
22
Carb Stosunek Protein
0,18   
9
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
31,00 mcg   
16
22,00 mcg   
19
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,11 mg   
3
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30
Witamina B3 (Niacyna)
1,08 mg   
7
0,90 mg   
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,45 mg   
6
0,46 mg   
5
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg   
14
0,10 mg   
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
49,00 mcg   
3
14,00 mcg   
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
228,30 mg   
1
29,00 mg   
31
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg   
15
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,50 mcg   
32
Likopen
5 204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29
Cholina
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7
Sadło
0,95 g   
7
0,23 g   
32
Minerały
  
  
Potas
417,00 mg   
10
490,00 mg   
5
Żelazo
0,26 mg   
39
0,54 mg   
23
Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Wapń
18,00 mg   
23
17,00 mg   
24
Magnez
22,00 mg   
11
25,00 mg   
9
Cynk
0,23 mg   
12
0,12 mg   
21
Fosfor
40,00 mg   
8
30,00 mg   
17
Mangan
0,15 mg   
21
0,06 mg   
99+
Miedź
0,23 mg   
5
0,08 mg   
26
Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
112,00 mg   
6
18,00 mg   
26
Omega 6s
288,00 mg   
5
48,00 mg   
34
Steroli
  
  
Zawartość Wody
80,80 g   
99+
70,65 g   
99+
Popiół
1,40 g   
5
0,93 g   
10
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!