Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs Zure kers Nutrition


Zure kers vs Passievrucht Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,40 g  
9
12,20 g  
39

Vezel
10,40 g  
1
1,60 g  
32

Suiker
11,20 g  
23
8,50 g  
38

Eiwit
2,20 g  
9
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
6
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg  
4
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg  
3
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg  
28
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,10 mcg  
28

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
85,00 mcg  
18

choline
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Dik
0,70 g  
10
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
173,00 mg  
99+

Ijzer
1,60 mg  
8
0,32 mg  
33

Natrium
28,00 mg  
2
3,00 mg  
17

Calcium
12,00 mg  
30
16,00 mg  
26

Magnesium
29,00 mg  
6
9,00 mg  
26

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
68,00 mg  
3
15,00 mg  
31

Mangaan
0,13 mg  
29
0,11 mg  
34

Koper
0,09 mg  
25
0,10 mg  
21

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

Omega 6s
410,00 mg  
3
46,00 mg  
36

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Water inhoud
72,93 g  
99+
86,13 g  
34

As
0,80 g  
13
0,40 g  
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits