Huis
Vergelijk Fruits


Zure kers vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs Zure kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,20 g  
39
23,40 g  
9

Vezel
1,60 g  
32
10,40 g  
1

Suiker
8,50 g  
38
11,20 g  
23

Eiwit
1,00 g  
25
2,20 g  
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
36
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg  
18
0,00 mcg  
40

choline
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Dik
0,30 g  
28
0,70 g  
10

mineralen
  
  

Kalium
173,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Ijzer
0,32 mg  
33
1,60 mg  
8

Natrium
3,00 mg  
17
28,00 mg  
2

Calcium
16,00 mg  
26
12,00 mg  
30

Magnesium
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
15,00 mg  
31
68,00 mg  
3

Mangaan
0,11 mg  
34
0,13 mg  
29

Koper
0,10 mg  
21
0,09 mg  
25

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
1,00 mg  
99+

Omega 6s
46,00 mg  
36
410,00 mg  
3

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Water inhoud
86,13 g  
34
72,93 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,80 g  
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits