Huis
Vergelijk Fruits


Peer en jackfruit


jackfruit en Peer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart  
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling  
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
vermindert rimpels, Behandeling van acne  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
-  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,23 g  
26
23,30 g  
10

Vezel
3,10 g  
20
1,50 g  
33

Suiker
9,75 g  
31
19,08 g  
5

Eiwit
0,36 g  
99+
1,72 g  
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,06 mg  
17

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,92 mg  
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,24 mg  
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,33 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg  
99+
13,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,34 mg  
26

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg  
26
157,00 mcg  
6

choline
5,10 mg  
29
5,40 mg  
28

Dik
0,14 g  
39
0,64 g  
13

mineralen
  
  

Kalium
116,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Ijzer
0,18 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
9,00 mg  
36
24,00 mg  
19

Magnesium
7,00 mg  
28
29,00 mg  
6

Zink
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Fosfor
12,00 mg  
34
21,00 mg  
24

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
0,08 mg  
27
0,08 mg  
31

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
158,00 mg  
4

Omega 6s
93,00 mg  
20
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Water inhoud
83,96 g  
99+
73,46 g  
99+

As
0,32 g  
38
0,94 g  
9

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal  
27
95,00 kcal  
12

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
57,00 kcal  
26
95,00 kcal  
10

Calorieën in Frozen Form
57,00 kcal  
25
97,00 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
262,00 kcal  
37
258,64 kcal  
39

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal  
20
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
240,00 kcal  
21
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
282,00 kcal  
29
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Herfst, Zomer, Winter  
Herfst, Moesson, Zomer  

rassen
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson  
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Geel  
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  

Inside Color
Wit  
Geel  

Vorm
Peer  
ovaal  

structuur
Korrelig  
vezelig  

Smaak
Knapperig, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
China, Japan  
Indië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleiachtig, leemachtig, zanderig  
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-7.5  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm, zonder vorst  
Vochtig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Indië  

Andere landen
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Pyrus communis  
Artocarpus heterophyllus  

Synoniem
Pyrus  
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Alismidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
rosaceae  
Moraceae  

Geslacht
Pyrus  
Artocarpus  

species
P. communis  
A. heterophyllus  

Generic Group
Roos  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits