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Birne und Jackfrucht


Jackfrucht und Birne


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege  
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung  
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Behandlung von Akne  
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung  
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Gerinnung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
-  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,23 g  
26
23,30 g  
10

Faser
3,10 g  
20
1,50 g  
33

Zucker
9,75 g  
31
19,08 g  
5

Eiweiß
0,36 g  
99+
1,72 g  
12

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,06 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,92 mg  
10

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mg  
99+
0,24 mg  
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,33 mg  
2

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg  
28
24,00 mcg  
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,30 mg  
99+
13,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,34 mg  
26

Vitamin K (Phyllochinon)
4,40 mcg  
17
0,70 mcg  
35

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
44,00 mcg  
26
157,00 mcg  
6

Cholin
5,10 mg  
29
5,40 mg  
28

Fett
0,14 g  
39
0,64 g  
13

Mineralien
  
  

Kalium
116,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Eisen
0,18 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
9,00 mg  
36
24,00 mg  
19

Magnesium
7,00 mg  
28
29,00 mg  
6

Zink
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Phosphor
12,00 mg  
34
21,00 mg  
24

Mangan
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,08 mg  
27
0,08 mg  
31

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg  
99+
158,00 mg  
4

Omega 6s
93,00 mg  
20
30,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Wassergehalt
83,96 G  
99+
73,46 G  
99+

Asche
0,32 G  
38
0,94 G  
9

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
57,00 kcal  
27
95,00 kcal  
12

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
57,00 kcal  
26
95,00 kcal  
10

Kalorien in gefrorener Form
57,00 kcal  
25
97,00 kcal  
9

Kalorien in getrockneter Form
262,00 kcal  
37
258,64 kcal  
39

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal  
29
92,00 kcal  
12

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal  
20
70,00 kcal  
18

Kalorien in Jam
240,00 kcal  
21
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
282,00 kcal  
29
200,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Herbst, Sommer, Winter  
Herbst, Monsun, Sommer  

Sorten
Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson  
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Gelb  
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange  

Innenfarbe
Weiß  
Gelb  

Gestalten
Birne  
Oval  

Textur
Körnig  
faserig  

Geschmack
Knackig, Süß  
Süß  

Herkunft
China, Japan  
Indien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Lehmig, Sandig  
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
5-7.5  
6-7.5  

Klimabedingungen
Kalt, Heiß, Ohne Fröste  
Feucht, Warm  

Fakten

Fakten über
Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.  
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Indien  

Andere Länder
Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand  

Top Importeur
Europa  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
China  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Pyrus communis  
Artocarpus heterophyllus  

Synonym
Pyrus  
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Alismidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Moraceae  

Gattung
Pyrus  
Artocarpus  

Spezies
P. communis  
A. heterophyllus  

Gattungsgruppe
Rose  
-  

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