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Jackfrucht und Stachelbeere


Stachelbeere und Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen  
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung  
Magenreizung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
-  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
23,30 g  
10
10,18 g  
99+

Faser
1,50 g  
33
4,30 g  
13

Zucker
19,08 g  
5
4,40 g  
99+

Eiweiß
1,72 g  
12
0,88 g  
31

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07  
20
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg  
26
0,29 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg  
2
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg  
10
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg  
35
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg  
6
70,00 mcg  
23

Cholin
5,40 mg  
28
0,00 mg  
39

Fett
0,64 g  
13
0,58 g  
15

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg  
8
198,00 mg  
37

Eisen
0,23 mg  
99+
0,31 mg  
34

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
24,00 mg  
19
25,00 mg  
18

Magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Zink
0,13 mg  
20
0,12 mg  
21

Phosphor
21,00 mg  
24
27,00 mg  
19

Mangan
0,04 mg  
99+
0,14 mg  
27

Kupfer
0,08 mg  
31
0,07 mg  
32

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg  
4
46,00 mg  
19

Omega 6s
30,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Wassergehalt
73,46 G  
99+
87,87 G  
24

Asche
0,94 G  
9
0,49 G  
28

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,00 kcal  
12
44,00 kcal  
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal  
10
44,00 kcal  
35

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal  
9
44,00 kcal  
36

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal  
39
360,00 kcal  
10

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal  
12
73,00 kcal  
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal  
18
40,00 kcal  
37

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
200,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Beere, Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer  
Sommer  

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow  
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange  
Grün, Lila, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
gelbliches Grün  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
faserig  
Knusprig  

Geschmack
Süß  
Adstringierend  

Herkunft
Indien  
Afrika, Europa, Südwestasien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige  
Lehmig, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-7.5  
6-6.8  

Klimabedingungen
Feucht, Warm  
Trocken, Warm  

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.  
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
Deutschland  

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand  
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Exporteur
Indien  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus  
Ribes uva-crispa  

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia  
Ribes grossularia  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Alismidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Rosales  
Saxifragales  

Familie
Moraceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Artocarpus  
Ribes  

Spezies
A. heterophyllus  
R. uva-crispa  

Gattungsgruppe
-  
Steinbrech  

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