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Yaca y Grosella


Grosella y Yaca


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon   
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras   

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Coagulación   
Irritación gástrica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No Disponible   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
23,30 g   
10
10,18 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
4,30 g   
13

Azúcar
19,08 g   
4
No disponible   

Proteína
1,72 g   
12
0,88 g   
31

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07   
20
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mg   
23
0,29 mg   
15

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg   
2
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg   
10
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,80 mg   
99+
27,70 mg   
33

Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg   
22
0,37 mg   
21

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
157,00 mcg   
5
No disponible   

Grasa
0,64 g   
13
0,58 g   
15

Minerales
  
  

Potasio
448,00 mg   
8
198,00 mg   
36

Hierro
0,23 mg   
99+
0,31 mg   
34

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
24,00 mg   
19
25,00 mg   
18

Magnesio
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zinc
0,13 mg   
20
0,12 mg   
21

Fósforo
21,00 mg   
24
27,00 mg   
19

Manganeso
0,04 mg   
99+
0,14 mg   
23

Cobre
0,08 mg   
31
0,07 mg   
32

Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
46,00 mg   
17

Omega 6s
30,00 mg   
99+
271,00 mg   
6

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
73,46 g   
99+
87,87 g   
22

Ceniza
0,94 g   
9
0,49 g   
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
44,00 kcal   
29

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
95,00 kcal   
6
No disponible   

Calorías en forma congelada
97,00 kcal   
5
No disponible   

Calorías en forma seca
258,64 kcal   
27
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal   
7
73,00 kcal   
14

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal   
17
40,00 kcal   
35

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal   
19
150,00 kcal   
33

Calorías en Tarta
200,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Baya, Fruta de árbol   

Temporada
Otoño, Monzón, Verano   
Verano   

Variedades
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada   
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado   
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Amarillo   
Verde amarillento   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Fibroso   
Crispy   

Gusto
Dulce   
Astringente   

Origen
India   
África, Europa, Asia Sudoccidental   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado   
Arcillosa, Bien drenado   

pH Suelo
6-7.5   
6-6.8   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar   
Seco, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
  
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
Alemania   

Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido   

Top Importador
Estados Unidos de America   
No Disponible   

Cima Exportador
India   
No Disponible   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Artocarpus heterophyllus   
Ribes uva-crispa   

Sinónimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   
Ribes grossularia   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Alismidae   
Dillenhidae   

Orden
Rosales   
Saxifragales   

Familia
Moraceae   
Grossulariaceae   

Género
Artocarpus   
Ribes   

Especies
A. heterophyllus   
R. uva-crispa   

Grupo Genérico
No Disponible   
Saxífraga   

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