Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas

Grosella vs Coco Nutrición

Grosella
Coco
Coco vs Grosella Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
10,18 g   
99+
24,23 g   
8
Fibra
4,30 g   
13
9,00 g   
2
Azúcar
No disponible   
6,23 g   
99+
Proteína
0,88 g   
31
3,33 g   
2
Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,22   
6
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg   
24
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
14
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,54 mg   
29
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,29 mg   
15
1,01 mg   
2
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
20
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
20,80 mcg   
14
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
27,70 mg   
33
3,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg   
21
0,24 mg   
27
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,20 mcg   
34
Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36
Choline
No disponible   
12,10 mg   
4
Grasa
0,58 g   
15
33,49 g   
1
Minerales
  
  
Potasio
198,00 mg   
36
356,00 mg   
12
Hierro
0,31 mg   
34
2,43 mg   
4
Sodio
1,00 mg   
20
20,00 mg   
5
Calcio
25,00 mg   
18
14,00 mg   
27
Magnesio
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4
Zinc
0,12 mg   
21
1,10 mg   
2
Fósforo
27,00 mg   
19
113,00 mg   
1
Manganeso
0,14 mg   
23
1,50 mg   
2
Cobre
0,07 mg   
32
0,44 mg   
3
Selenio
0,60 mcg   
10
10,10 mcg   
2
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38
Omega 6s
271,00 mg   
6
366,00 mg   
4
Esterol
  
  
Fitosterol
0,00 mg   
16
37,60 mg   
2
Contenido de Agua
87,87 g   
22
47,00 g   
99+
Ceniza
0,49 g   
27
0,97 g   
8
Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!