Acasă
 Fructe si compara

Agrișă vs Nucă de cocos Nutriție

Agrișă
Nucă de cocos
Nucă de cocos vs Agrișă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
10,18 g  
99+
24,23 g  
8
Fibră
4,30 g  
13
9,00 g  
2
Zahăr
4,40 g  
99+
6,23 g  
99+
Proteină
0,88 g  
31
3,33 g  
2
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,22  
6
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
14
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
38
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
99+
0,54 mg  
29
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,29 mg  
17
1,01 mg  
2
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
20
0,05 mg  
36
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
20,80 mcg  
14
Vitamina C (acid ascorbic)
27,70 mg  
33
3,30 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,24 mg  
31
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,20 mcg  
40
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
70,00 mcg  
23
0,00 mcg  
40
colină
0,00 mg  
39
12,10 mg  
5
Gras
0,58 g  
15
33,49 g  
1
minerale
  
  
Potasiu
198,00 mg  
37
356,00 mg  
12
Fier
0,31 mg  
34
2,43 mg  
4
Sodiu
1,00 mg  
20
20,00 mg  
5
Calciu
25,00 mg  
18
14,00 mg  
28
Magneziu
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4
Zinc
0,12 mg  
21
1,10 mg  
2
Fosfor
27,00 mg  
19
113,00 mg  
1
Mangan
0,14 mg  
27
1,50 mg  
2
Cupru
0,07 mg  
32
0,44 mg  
3
Seleniu
0,60 mcg  
10
10,10 mcg  
2
Acizi grași
  
  
omega 3s
46,00 mg  
19
0,00 mg  
99+
6s omega
271,00 mg  
6
366,00 mg  
4
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
37,60 mg  
2
Continut de apa
87,87 g  
24
47,00 g  
99+
Frasin
0,49 g  
28
0,97 g  
8
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!