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Stachelbeere und Olive


Olive und Stachelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
N/A   

Nebenwirkungen
Magenreizung   
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,18 g   
99+
3,84 g   
99+

Faser
4,30 g   
13
3,30 g   
18

Zucker
Nicht verfügbar   
0,54 g   
99+

Eiweiß
0,88 g   
31
1,03 g   
24

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,26   
3

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
20,00 mcg   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,29 mg   
15
0,02 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
3,00 mcg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
27,70 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
3,81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
1,40 mcg   
28

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
510,00 mcg   
2

Cholin
Nicht verfügbar   
14,20 mg   
1

Fett
0,58 g   
15
15,32 g   
2

Mineralien
  
  

Kalium
198,00 mg   
36
42,00 mg   
99+

Eisen
0,31 mg   
34
0,49 mg   
25

Natrium
1,00 mg   
20
1.556,00 mg   
1

Kalzium
25,00 mg   
18
52,00 mg   
5

Magnesium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zink
0,12 mg   
21
0,04 mg   
29

Phosphor
27,00 mg   
19
4,00 mg   
99+

Mangan
0,14 mg   
23
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,07 mg   
32
0,12 mg   
16

Selen
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg   
17
92,00 mg   
8

Omega 6s
271,00 mg   
6
1.215,00 mg   
2

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
87,87 G   
22
75,28 G   
99+

Asche
0,49 G   
27
4,53 G   
2

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal   
29
115,00 kcal   
5

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
467,00 kcal   
4

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal   
14
119,00 kcal   
4

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal   
35
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
150,00 kcal   
33
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
240,00 kcal   
38

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Grün, Lila, Rot, Gelb   
Schwarz, Grün, Lila, Gelb   

Innenfarbe
gelbliches Grün   
Braun   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Knusprig   
Fleischig   

Geschmack
Adstringierend   
Bitter   

Herkunft
Afrika, Europa, Südwestasien   
Östliches Mittelmeer-Region   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.8   
7-8   

Klimabedingungen
Trocken, Warm   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.   
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Deutschland   
Spanien   

Andere Länder
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien   
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn   

Top Importeur
Nicht Verfügbar   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Nicht Verfügbar   
Italien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes uva-crispa   
Olea europaea   

Synonym
Ribes grossularia   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Saxifragales   
Lamiales   

Familie
Grossulariaceae   
Oleaceae   

Gattung
Ribes   
Olea   

Spezies
R. uva-crispa   
O. europaea   

Gattungsgruppe
Steinbrech   
Olive   

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