Home
mbandhingaké Frutas


gooseberry lan Olive


Olive lan gooseberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah atritis, Nyegah kanker, kesehatan ati, perawatan scurvy, Nyegah ulcer   
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, Mbenakake circulation getih, Njogo tingkat kolesterol sehat, perawatan perih tenggorok, Perawatan saka kadhemen umum   
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka kukul   
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
constipation, diare, Selehake ing meksa getih, eczema, gedhe rai, hives, hoarseness, gatel, mata gatel, mual, akeh Red, Mripate abang, irung runny, mata perih, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke   
NA   

sisih efek
gangguan padharan   
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.18 g   
99+
3.84 g   
99+

serat
4.30 g   
13
3.30 g   
18

Sugar
ora Sumadhiya   
0.54 g   
99+

protein
0.88 g   
31
1.03 g   
24

Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.26   
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
15.00 MCG   
24
20.00 MCG   
20

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.02 mg   
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg   
99+
0.24 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.29 mg   
15
0.02 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
20
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
3.00 MCG   
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
27.70 mg   
33
0.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.37 mg   
21
3.81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
1.40 MCG   
28

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
510.00 MCG   
2

kolin
ora Sumadhiya   
14.20 mg   
1

lemak
0.58 g   
15
15.32 g   
2

Minerals
  
  

kalium
198.00 mg   
36
42.00 mg   
99+

Iron
0.31 mg   
34
0.49 mg   
25

sodium
1.00 mg   
20
1,556.00 mg   
1

calcium
25.00 mg   
18
52.00 mg   
5

Magnesium
10.00 mg   
25
11.00 mg   
24

seng
0.12 mg   
21
0.04 mg   
29

fosfor
27.00 mg   
19
4.00 mg   
99+

Manganese
0.14 mg   
23
0.00 mg   
99+

tembaga
0.07 mg   
32
0.12 mg   
16

selenium
0.60 MCG   
10
0.90 MCG   
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
46.00 mg   
17
92.00 mg   
8

6s Omega
271.00 mg   
6
1,215.00 mg   
2

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
87.87 g   
22
75.28 g   
99+

Ash
0.49 g   
27
4.53 g   
2

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
44.00 kcal   
29
115.00 kcal   
5

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya   
467.00 kcal   
4

Kalori ing Formulir Canned
73.00 kcal   
14
119.00 kcal   
4

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
40.00 kcal   
35
60.00 kcal   
22

Kalori ing Jam
150.00 kcal   
33
200.00 kcal   
26

Kalori ing Pie
240.00 kcal   
38
240.00 kcal   
38

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, woh wit   
woh wit   

Usum
Summer   
spring, Summer   

varieties
Industry Whinham kang, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Red, May Adipati lan Whitesmith   
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
Green, Purple, Red, kuning   
Black, Green, Purple, kuning   

nang werna
kuning Green   
Brown   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
crispy   
fleshy   

rasa
astringent   
pait   

asal
Afrika, Eropah, South-West Asia   
Eastern Tengah Region   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loamy, Inggih-lemes   
Inggih-lemes   

PH lemah
6-6.8   
7-8   

Kahanan iklim
garing, anget   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  • Cara tradisional, bocah-bocah marang sing bayi ditemokaké ing bushes gooseberry.
  • Padha uga disebut 'fayberries' amarga sing yakin kuna sing fairies ndhelik ing bushes gooseberry supaya bebaya.
  
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Jerman   
Spanyol   

Negara sing
Austria, Czech Republic, Denmark, Hungary, Lithuania, Poland, Rusia, Ukraina, Inggris   
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   

Top Importir
ora Sumadhiya   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
ora Sumadhiya   
Italia   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Ribes uva-crispa   
Olea Europaea   

sinonim
Ribes grossularia   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Rosidae   

supaya
Saxifragales   
Lamiales   

Family
Grossulariaceae   
Oleaceae   

genus
Ribes   
Olea   

spesies
R. uva-crispa   
O. Europaea   

Generic Group
Saxifrage   
Olive   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low