Huis
 Vergelijk Fruits

Peer vs Zwarte kers Nutrition

Peer
Zwarte kers
Zwarte kers vs Peer Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
15,23 g   
26
7,50 g   
99+
Vezel
3,10 g   
19
Niet beschikbaar   
Suiker
9,75 g   
24
Niet beschikbaar   
Eiwit
0,36 g   
99+
0,40 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
225,60 mcg   
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
99+
0,40 mg   
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg   
23
Niet beschikbaar   
choline
5,10 mg   
24
Niet beschikbaar   
Dik
0,14 g   
39
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
116,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+
Ijzer
0,18 mg   
99+
0,20 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
6,90 mg   
13
Calcium
9,00 mg   
35
11,80 mg   
30
Magnesium
7,00 mg   
28
17,60 mg   
16
Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Fosfor
12,00 mg   
34
10,80 mg   
36
Mangaan
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
31
Koper
0,08 mg   
27
0,10 mg   
22
Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
26,00 mg   
23
Omega 6s
93,00 mg   
20
27,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg   
10
12,00 mg   
7
Water inhoud
83,96 g   
99+
82,20 g   
99+
As
0,32 g   
37
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!