Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Perzik vs Sapota Nutrition


Sapota vs Perzik Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,54 g   
99+
10,40 g   
99+

Vezel
1,50 g   
31
1,50 g   
31

Suiker
8,39 g   
32
0,00 g   
99+

Eiwit
0,91 g   
29
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,08   
19

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
16,00 mcg   
23
245,10 mcg   
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg   
12
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg   
40
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
11,00 mcg   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,60 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
Niet beschikbaar   

choline
6,10 mg   
19
Niet beschikbaar   

Dik
0,25 g   
31
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
190,00 mg   
40
263,00 mg   
25

Ijzer
0,25 mg   
40
0,60 mg   
21

Natrium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcium
6,00 mg   
39
26,00 mg   
17

Magnesium
9,00 mg   
26
26,00 mg   
8

Zink
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Fosfor
20,00 mg   
25
27,00 mg   
19

Mangaan
0,06 mg   
40
0,10 mg   
31

Koper
0,68 mg   
2
0,10 mg   
22

Selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
22,00 mg   
24

Omega 6s
84,00 mg   
23
13,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
Niet beschikbaar   

Water inhoud
88,87 g   
16
89,70 g   
13

As
0,43 g   
31
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits