×

Perzik
Perzik

Tomaat
Tomaat



ADD
Compare
X
Perzik
X
Tomaat

Perzik vs Tomaat

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie
burn hart

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

9,54 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,39 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,91 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,23
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

16,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,81 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,15 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,60 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg2.573,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,25 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

190,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,25 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,68 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

2,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

88,87 g94,52 g
0 95.23
👆🏻

As

0,43 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

39,00 kcal18,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

39,00 kcal18,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal16,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

239,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

54,00 kcal17,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal17,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

375,00 kcal110,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

223,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES, fruit groente

Seizoen

Herfst, Zomer
Alle seizoenen

rassen

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson

Seedless Variety

Ja
Ja

Kleur

Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel

Inside Color

Geel
Rood

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Vlezig
Sappig

Smaak

Zoet
zuur, Zoet

Oorsprong

China
Centraal Amerika, Zuid-Amerika

groeit op

bomen
struiken

Teelt

Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde
Leem, zandige leem

pH van de bodem

6-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm
Zonnig, Warm

Feiten

Feiten over

  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.
  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Duitsland
Nigeria

Top exporteur

Spanje
Nederland

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus persica
solanum lycopersicum

Synoniem

Prunus Persica
Lycopersicon esculentum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
asteridae

Bestellen

Rosales
Solanales

Familie

rosaceae
Solanaceae

Geslacht

Prunus
Solanum

species

P. persica
S. lycopersicum

Generic Group

Roos
Nachtschade