Perzik

Tomaat

Perzik vs Tomaat

Perzik

Tomaat

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg

Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

burn hart

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

9,54 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,50 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,39 g2,60 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,91 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,23

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

16,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,81 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,15 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

6,60 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,10 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,25 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

190,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,25 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,06 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,68 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

2,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

84,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

10,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

88,87 g94,52 g

0 95.23

2.10 As

0,43 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

39,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal16,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

239,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

54,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

60,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

375,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

223,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

BES, fruit groente

4.2 Seizoen

Herfst, Zomer

Alle seizoenen

4.3 rassen

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches

Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson

4.4 Seedless Variety

4.5 Kleur

Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje

Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel

4.6 Inside Color

Geel

Rood

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Vlezig

Sappig

4.9 Smaak

Zoet

zuur, Zoet

4.10 Oorsprong

China

Centraal Amerika, Zuid-Amerika

4.11 groeit op

bomen

struiken

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde

Leem, zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

6-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude, Warm

Zonnig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

Nee

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

5.3.2 Andere landen

Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika