Huis
Vergelijk Fruits


Pompoen vs Peer


Peer vs Pompoen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging   
vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Reguleert de haargroei   
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling   

Bijwerkingen
Nieren en galblaasaandoening   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,50 g   
99+
15,23 g   
26

Vezel
0,50 g   
40
3,10 g   
19

Suiker
2,76 g   
99+
9,75 g   
24

Eiwit
1,00 g   
25
0,36 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg   
1
1,00 mcg   
36

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg   
8
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
25
0,16 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
13
0,05 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
7,00 mcg   
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg   
99+
4,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,12 mg   
35

Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
4,40 mcg   
16

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
44,00 mcg   
23

choline
0,00 mg   
32
5,10 mg   
24

Dik
0,10 g   
99+
0,14 g   
39

mineralen
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
116,00 mg   
99+

Ijzer
0,80 mg   
16
0,18 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
21,00 mg   
21
9,00 mg   
35

Magnesium
12,00 mg   
23
7,00 mg   
28

Zink
0,32 mg   
8
0,10 mg   
23

Fosfor
44,00 mg   
7
12,00 mg   
34

Mangaan
0,13 mg   
26
0,05 mg   
99+

Koper
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
27

Selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
82,22 mg   
10
1,00 mg   
37

Omega 6s
49,00 mg   
33
93,00 mg   
20

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
8,00 mg   
10

Water inhoud
94,20 g   
3
83,96 g   
99+

As
1,40 g   
5
0,32 g   
37

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
26,00 kcal   
38
57,00 kcal   
19

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcal   
23
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
34,00 kcal   
24
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
46,00 kcal   
32
65,00 kcal   
19

Calorieën in Jam
130,00 kcal   
35
240,00 kcal   
21

Calorieën in Pie
244,00 kcal   
37
282,00 kcal   
27

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Herfst, Zomer, Winter   

rassen
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady   
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit   
Geel   

Inside Color
romige Geel   
Wit   

Vorm
Ronde   
Peer   

structuur
vezelig   
Korrelig   

Smaak
Romig, Zacht, Zoet   
Knapperig, Zoet   

Oorsprong
Mexico   
China, Japan   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde   
kleiachtig, leemachtig, zanderig   

pH van de bodem
5.5-7.5   
5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat   
Koude, Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Europa   

Top exporteur
China   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucurbita maxima   
Pyrus communis   

Synoniem
Cucurbita, Squash   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
cucurbitales   
Rosales   

Familie
Cucurbitaceae   
rosaceae   

Geslacht
cucurbita   
Pyrus   

species
cucurbita mixta   
P. communis   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Roos   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits